• Gisela Andreu

Dolor menstrual y osteopatía

👉Dismenorrea: Es el término para referirse al dolor menstrual. Se manifiesta por dolor en la zona pélvica, abdominal, perineal, lumbares.. Suele aparecer unos días antes de la regla y dura los primeros 2-3 días del periodo. En algunos casos los síntomas son más exacerbados produciendo náuseas, vómitos, cefaleas, mareos y limitando las actividades diarias.

.

📊Se estima que un 20-60% de mujeres la padecen. Y aunque sea un porcentaje alto NO ES NORMAL⚠️. Lo normal sería sentir una molestia que no te limitará en tus actividades diarias.

.

❇️Según su inicio clasifican por:

▪️Dismenorrea primaria: tiene dolor desde su primera menstruación.

▪️Dismenorrea secundaria: el dolor empieza a raíz de un evento=> operación ginecólogica, traumatismo, aborto, endometriosis, miomas.. Antes de "X" evento el período no era doloroso.

.

👉El origen de este dolor intenso puede ser por:

.

🔸Exceso de inflamación por aumento de prostaglandinas proinflamatorias. Desequilibrio de ingesta donde predomina el omega 6🌻 al omega3🐟

.

🔸Exceso de estrógenos - déficit de progesterona

.

🔸Disfunción del continente ➡️ estructuras óseas de la pelvis y columna dorsolumbar.

.

🔸Tensiones del contenido➡️ mala posiciones uterinas, tensión en sus ligamentos, tensiones digestivas..

.

🔸Alteración de las presiones del cuerpo por disfunción de los diafragmas y alt. posturales

.

🔸Hiperactividad simpática

.

🔸Alimentación proinflamatoria: ultraprocesados, exceso de azúcares, harinas refinadas, lácteos, gluten, intolerancias...

.

🔸Inflamación de bajo grado: infecciones, obesidad, sedentarismo, estrés, falta de sueño...

.

🔸Carencia de vitaminas y minerales

.

🔸Estrés

.

🔸Desequilibrios hormonales: una disfunción de la tiroides, suprarrenales o del páncreas crea una disfunción gonadal.

.

👐Como te puede ayudar la osteopatía?

Buscaremos el origen del problema🎯.

.

🔸Restableceremos:

▪️la movilidad ósea

▪️La movilidad visceral

▪️Equilibrio SNA

▪️Eje hormonal

✔️Recomendaciones dietéticas

‼️Pon solución‼️ No lo tapes con antiinflamatorios o anticonceptivos, Pide hora ☎️623030093 BCN.

#dismenorrea#dolormenstrual#saludfemenina#osteopatiabarcelona#osteopatiaginecologica


7 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo